ｓｉｒｏ様 はじめまして。
型変換って、普通は「キャスト(cast)演算子」って
ヤツでやります。マニュアルで探してみて下さい。
int i;
char c;
i = 123;
...
c = (char)i; // ← c には 123 が入ります
あっ、int 型、 char 型 ともに符号の有無には注意
して下さい。変換の「具体的な作業」（コンパイラが
やります）の中身を理解されるまでは、符号を揃える
のが不要なトラブルを招かない手段だと思います。
（「そんなんわかっとるわい」でしたらすみません）
清田