またじっくり読ませていただきますね。 Shigeru Makino wrote: > 「早朝覚醒」と言う、うつ病の一症状です。 > 4:00amぐらいに目覚めちゃって、 > もう一度寝付こうとしても、うまく行かないので、 > 起きて仕事してたりします。 私もときどきありますが、もう年なので、私はそれを「老人性早起き症」と 呼んでいます。:-) 「うつ」と一生無縁で過ごせたら、それに越したことはないのです。 が、もし出会うとしたら、できるだけ若いうち(20歳代前半)に出会って、 まじめで几帳面なだけな性格を、ずぼらでいい加減なところも併せ持つ人格に 変えるチャンスとできればいいようです(経験上)。はは。 -- mitani